(Para que lean cuando sean grandes y entiendan el corazón de su mamá) Chicas, Hoy, mientras las veo jugar juntas - una de 5 años llena de preguntas y curiosidad, la otra de 2 años siguiendo cada paso de su hermana mayor - siento la necesidad de escribirles esta carta desde un lugar muy honesto, ese lugar donde a veces nos da miedo pararnos porque nos hace vulnerables. Quiero contarles sobre mi Navidad, sobre lo que significa para mí esta época, y sobre lo que realmente quiero

En esta Navidad, pongámonos el traje mental de Santa Claus Recuerdo perfectamente el sentimiento de abrir los ojos el 25 de diciembre, despertar a mi hermano – si no que él ya me había despertado a mí – e irnos corriendo adonde nuestros papás. De camino al cuarto de mis papás “ojeábamos” la sala y veíamos algo que parecía magia – Santa había llegado a mi casa. Los recuerdos que tengo de esas mañanas no son cosas, son puras emociones. No recuerdo todos los regalos, pero sí rec

Cuando hablamos de violencia de género , muchas veces pensamos en agresiones físicas graves, crímenes o denuncias notorias. Pero la realidad es que hay formas mucho más sutiles —menos visibles para unos, pero muy reales para quienes las viven— que normalizamos sin cuestionarlas. Estas manifestaciones sutiles, aunque no sean golpes, no son “normales” ni inofensivas: forman parte de un sistema que perpetúa el poder desigual entre géneros. Según la Universidad de Costa Rica (UCR

Durante los primeros meses del postparto mamá se está recuperando de un tremendo impacto en su cuerpo , junto a los cambios hormonales más bruscos que vive una persona en su vida , con todos los retos que trae la maternidad; especialmente los que dependen primordialmente de ella, viviendo muchísimos duelos , una mezcla compleja de emociones positivas y no deseadas. Tener una red que la cuide a ella es primordial   porque ella es de quién más depende bebé. Le preguntamos a var

En los últimos años, se han logrado avances significativos en la lucha por la igualdad de género, como la aplicación de medidas de...

En el mundo del cine y la televisión, muchos personajes femeninos retratan estereotipos de mamás que pueden ser perjudiciales. Estas...

¿Alguna vez te has preguntado si tus productos, programas y proyectos están realmente a la altura en términos de equidad de género? En...

En 1953, la "Guía de la Buena Esposa" proporcionaba instrucciones detalladas para las mujeres sobre cómo debían comportarse y manejar sus...